diff --git "a/content/blog/2024/\345\257\271\346\212\225\350\265\204\347\232\204\344\270\200\344\272\233\346\200\235\350\200\203.md" "b/content/blog/2024/\345\257\271\346\212\225\350\265\204\347\232\204\344\270\200\344\272\233\346\200\235\350\200\203.md"
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 ## 4.2 赚本金+学习
 
-时间很快，2021年快结束时，我复盘了一下自己的行为，觉得不能再这样下去了，首先要做的第一点就是：**停止一切投资行为**，因为我根本把握不住。那一年我把我剩下的大部分钱都在支付宝买了那种一年的无风险定期货基，完全脱离投资市场，也不看盘了。那段时间过的真的很煎熬，真的感觉到痛了，直到我慢慢复盘接受了这个事实。
+时间很快，2021年快结束时，我复盘了一下自己的行为，觉得不能再这样下去了，首先要做的第一点就是：**停止一切投资行为**，因为我根本把握不住。那一年我把我剩下的大部分钱都在支付宝买了那种一年的无风险定期货基，完全脱离投资市场，也不看盘了。那段时间过的真的很煎熬，非常懊悔，真的感觉到痛了，直到我慢慢复盘接受了这个事实。
 
-到了 2022，至此心态缓和多了，每天做的事情就是 工作和学习，还在这一年涨了很多工资，也比较幸运，2022 是风险资产的大熊市，我很幸运的没有参与。
+到了 2022，至此心态缓和多了，每天做的事情就是 **工作和学习**，白天工作，晚上下班回去后学习，每天晚上 0-3 点，我基本都在看一些相关的知识和学习，我管这个过程叫做**赎罪**。还在这一年涨了很多工资，也比较幸运，2022 是风险资产的大熊市，我很幸运的没有参与。
 
 我在这一年仔细复盘了一下自己之前的行为：