diff --git a/_posts/2024-11-24-popn2-1.md b/_posts/2024-11-24-popn2-1.md
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 EX譜面全埋めしてから、ポックラ上げが主な目標になり、クリア力よりも高難易度譜面の接続力とスコア力を主軸に練習することがほとんどでした。最近は取り組みに迷いが生じたのをきっかけに、記事を再開しました。「精」度の「進」捗記録から取って、今度は「精進記」と名付けさせてもらいました。
 
-前置きはこれくらいにして、ひとまず今の地力を振り返ってみよう。
+前置きはこれくらいにして、ひとまず今の地力を振り返ってみましょう。
 
 | 項目  | 現状  |   |
 |---|---|---|
@@ -24,14 +24,15 @@ EX譜面全埋めしてから、ポックラ上げが主な目標になり、ク
 | 49下限   | 95328  |   |
 | 49フルコン  | 3曲  |   |
 | 48フルコン  | 39曲  |   |
-| EX平均  | 97175  |   |
-| EX50平均  | 91191  |   |
-| EX49平均  | 93869  |   |
-| EX48平均  | 95435  |   |
-| EX47平均  | 96350  |   |
-| EX46平均  | 97129  |   |
-| 乱ノック指標(49-50)  | プログレッシブバロック 93132<br/>スクリーン 91374<br/>未完成ノ蒸氣驅動乙女 92366<br/>オイパンクs乱 95768<br/>50乱クリアはカウボーイUのみ  |   |
+| EX平均  | 97175<br/>50 91191<br/>49 93869<br/>48 95435<br/>47 96350<br/>46 97129  |   |
+| 乱  | プログレッシブバロック 93132<br/>スクリーン 91374<br/>未完成ノ蒸氣驅動乙女 92366<br/>オイパンクs乱 95768<br/>50乱クリアはカウボーイUのみ  |   |
 | s乱  | 全盛期は14ほぼ全埋め、15三割くらい  |   |
 | 発狂PMS  | 2024十段<br/>ハード最高●14、●13五割弱、●12未2、●11以下全白<br/>イージー●15四割、●14未2  |   |
 
+次は、現在の取り組みとそれについての考えを一つ一つ紹介します。
 
+#### 各レベルのスコア狙い
+#### 各レベルのフルコン狙い
+#### 乱ノック
+#### s乱
+#### 発狂pms