請您把心情放輕鬆，第一天我們要學習的只有兩件事情：
- 在電腦上安裝 R
- 在電腦上安裝 RStudio
R 是結合統計分析與繪圖功能的免費開放原始碼軟體，RStudio 則是能讓我們編寫 R 程式時候使用體驗更好的整合開發環境（Integrated Development Environment，IDE。）
我建議您跟我一樣，先安裝 R 再安裝 RStudio。
前往 CRAN，如果您習慣使用的作業系統是 Mac 請點選 Download R for (Mac) OS X，如果習慣使用的作業系統是 Windows 請點選 Download R for Windows。
依照圖中紅色方框點選連結下載安裝檔。
下載完畢之後執行安裝檔，依照提示訊息點選確認或下一步就能完成安裝。
依照圖中紅色方框點選連結下載安裝檔。
下載完畢之後執行安裝檔，依照提示訊息點選確認或下一步就能完成安裝。
前往 Download RStudio – RStudio，如果您習慣使用的作業系統是 Mac 請點選 RStudio X.X.XXX - Mac OS X XX.X+ (64-bit)，如果習慣使用的作業系統是 Windows 請點選 RStudio X.X.XXX - Windows Vista/7/8/10。
依照圖中紅色方框點選連結下載安裝檔。
下載完畢之後執行安裝檔，依照提示訊息點選確認或下一步就能完成安裝。
依照圖中紅色方框點選連結下載安裝檔。
下載完畢之後執行安裝檔，依照提示訊息點選確認或下一步就能完成安裝。
安裝完畢以後，啟動 RStudio 的方式與啟動一般軟體的方式相同。
在 Launchpad 中找到 RStudio 的圖示執行；或按下 control + 空白鍵（Space）啟動 Spotlight Search 後輸入 RStudio 執行。
在開始選單中選擇所有程式選擇 RStudio；假如 RStudio 安裝程式有產生桌面捷徑，則雙擊桌面捷徑。
第一次執行 RSudio 時介面中只會顯示三個區塊：
讓我們透過新增一個 R 程式將完整的四個區塊都顯示出來：
RStudio 介面主要的四個區塊與功能簡介：
- 來源（Source）：位於左上角，編寫程式的區塊
- 命令列（Console）：位於左下角，執行程式的區塊
- 環境與歷史：位於右上角
- 環境（Environment）：目前的變數清單
- 歷史（History）：在命令列執行過哪些指令
- 檔案、圖形、套件、查詢與預覽器：位於右下角
- 檔案（Files）：使用者的工作目錄
- 圖形（Plots）：顯示圖表
- 套件（Packages）：安裝套件的清單
- 查詢（Help）：顯示查詢文件
- 預覽器（Viewer）：顯示網頁
離開 RStdio 的方式有兩種：
- 點擊視窗的 X 離開
- 在命令列（Console）輸入
q()離開
離開時候會詢問是否要儲存您的工作空間，如果您希望下一次啟動時保有目前環境中的物件，可以選擇儲存工作空間。
第一天我們學會安裝 R 與 RStudio。
請讀者在您們工作上習慣使用的電腦中安裝 R 與 RStudio。